סל הקניות שלי
 
תעודת כשרות בקרו אותנו בפייסבוק
הרצאות
מפעילויות המרכז

מאכילה רגשית לאכילה מודעת

מאכילה רגשית לאכילה מודעת
מחיר: 120
כמות:

הוסף לסל
הוסף לסל ושלם
שף לימור בן יאיר
לימור בן יאיר, תזונאית טבעית
כדי לזהות את הסיבות לאכילה רגשית עלינו ללמוד את אומנת החקירה נטולת השיפוטיות. להסכים ולהתבונן באומץ ברעב האמיתי הנמצא מתחת לאכילה- הרעב הרגשי.

הבסיס לחופש מאכילה רגשית וחזרה למערכת יחסים בריאה עם האוכל והגוף, הוא ללמוד לקיים את המפגש שלנו עם החיים ועם עצמנו בכל רגע נתון. קל להגדיר ולא תמיד קל לקיים. בהרצאה חוויתית מעוררת מחשבה תנסו להבין למה באמת אתם רעבים.



 
 

 אנו מגישים בכל הרצאה אספרסו משובח, חליטה טרייה של עלים ירוקים וכיבוד קל.
 ​למשתתפי ההרצאות תינתן הנחה של 10% לרכישת מוצרים בחנות הבית ביום ההרצאה. * אין כפל מבצעים.